Para muchas de nosotras las mujeres (y también para muchos hombres), los sudores nocturnos pueden resultar muy incómodos e inquietantes, y pensamos que sencillamente no hay nada que podamos hacer al respecto.

A finales de mis veinte, solía sudar por la noche hasta empapar completamente la cama, incluso estando quieta. Después, a lo largo de mi vida, me ha vuelto a suceder de forma intermitente.

Cuando consultaba a los médicos y me hacía análisis de sangre, todo salía bien. No había nada que hacer al respecto.

Estos sudores nocturnos pueden resultar muy molestos y, en ocasiones, incluso aterradores e incomprensibles.

La mayoría de las personas, simplemente por el hecho de ser mujeres, los atribuirían a los síntomas de la perimenopausia.

A veces, como en mi caso, no tenían nada que ver con eso.

Pero esa es, sencillamente, la forma en que la mente lógica identifica las cosas con demasiada facilidad: creer que las cosas son así y que poco podemos hacer para cambiarlas.

En mi caso, nunca he querido formar parte de lo establecido ni identificarme con ninguna «enfermedad» ni con las ideas dominantes.

De alguna manera, siempre he sabido que hay algo más; que podemos salir del molde en el que nos dicen que encajamos y que, al hacerlo, podemos crear una realidad diferente.

Así que, en mi caso, descubrí que aquellos sudores nocturnos eran miedo. Era mi sistema, sometido a un estrés excesivo —cuerpo, mente y Espíritu—, liberando adrenalina durante la noche.

Se trataba de capas de improntas celulares que necesitaba liberar a un nivel muy profundo.

Aquel miedo no era racional; estaba arraigado en cada célula de mi cuerpo físico y energético.

Y no era un miedo exclusivamente mío. Era un miedo transgeneracional, sistémico y colectivo, profundamente arraigado en lo Femenino.

Era una profunda sensación de inseguridad y un estado de alerta constante que las mujeres llevamos inconscientemente.

No es algo racional. Podemos pensar que se debe al estrés de nuestra vida o a que estamos atravesando un momento especialmente difícil, pero la realidad es que va muchísimo más allá.

Cuando liberé esta frecuencia de mis células, de mi cuerpo y de mi campo energético, los sudores nocturnos simplemente dejaron de producirse.

Dejaron de formar parte de mi realidad.

Y, lo que es aún más interesante, era como si aquella etapa nunca hubiera existido.

Trabajo con hombres y mujeres que experimentan estas dificultades, profundizando en las improntas energéticas que están preparadas para ser liberadas, para que esas emociones, o aquello que esté provocando los sudores en cada persona, puedan finalmente soltarse.

Para mí, lo más importante es que no etiquetemos ni demos por sentado por qué está ocurriendo algo. Es fundamental comprender que cada persona es única.

Aunque existan similitudes entre distintos casos y podamos explorar la biodescodificación emocional y las posibles causas metafísicas, lo más interesante es descubrir qué está sucediendo en tu caso particular.

Y la única manera de descubrir qué está ocurriendo en ti es preguntando a tu energía, a tu Yo Superior, a tu Espíritu.

Tu Espíritu lo sabe todo, mucho más de lo que la mente de un terapeuta puede decirte.

Por eso, siempre he estudiado y trabajado con técnicas en las que actúo como traductora o mediadora del Espíritu.

No soy yo quien sabe; soy yo quien transcribe la información que proviene del Espíritu.

Porque sé que la sabiduría de nuestro Yo Superior y de nuestra Conciencia nos guía siempre en la dirección «correcta».

El Espíritu nunca te dará más de lo que puedas asimilar. Todo lo que nos ofrece llega en el momento adecuado, capa tras capa, hasta alcanzar el núcleo de una cuestión. Y, en ese proceso, aprendemos muchísimo y llegamos a sentir una profunda gratitud por el regalo que encierra.

Por eso, sean cuales sean tus síntomas, te invito a explorarlos y a verlos como una oportunidad para liberar capas —emociones, vínculos y enredos transgeneracionales, sistemas de creencias, patrones de pensamiento y otras energías— que ya no forman parte de ti.

Te diría que no sigas lo establecido ni siquiera las tendencias actuales, también en este ámbito, y que descubras por ti misma qué está sucediendo realmente en tu cuerpo y en tu sistema energético.

Personalmente, creo que es una experiencia mucho más gratificante y que, una vez resuelto aquello que estaba presente, te sientes mucho más fuerte en tu centro, más asentada, más íntegra y más segura de quién eres realmente.

Al liberar estas capas, nos reconectamos con nuestra Esencia, que es nuestra Libertad.

Con mucho amor,

Barbara